Både ett bad och en massage på samma gång

Funderar på att köpa ett massagebadkar, det vore ju faktiskt helt underbart att sätta sig i ett badkar och få en skön massage. Det skönaste som finns är ju att ta ett bad och få lite massage när man känner sig trött och sliten och detta kombinerar ju både ett bad och en massage på samma gång så det låter ju helt underbart. Har fastnat för ett massagebadkar med turbo som ger en extraintensiv massage, det låter ju som något för mig helt klart. I botten finns 8-15 dysor (läs mer om dysor) ur dysorna kommer det en massa små bubblor som ger extra effekt under massagen. 

Jag är riktigt sugen på att köpa denna och jag tycker inte att det är så farligt dyrt. Man får unna sig lite när jag jobbar så mycket som jag gör, det minsta man kan begära är ett trevligt badkar att lägga sig i när man kommer hem efter en tung dag på jobbet. Jag har inte så mycket ledigt tid men när jag väl är ledig så vill jag använda pengarna som jag har jobbat ihop till att ha det riktigt trevligt. 

Denna tänkte jag köpa, riktigt snygg om man frågar mig.

Träningspass direkt på morgonen

Börja dagen med ett träningspass, det är något som jag har börjat med och det känns väldigt bra. Man känner sig väldigt duktig efter ett träningspass direkt på morgonen och hela dagen blir bättre efter det. Man blir inspirerad och man får en massa grejer gjorda under dagen. Det känns bra att få det överstökat direkt på morgonen så att man slipper gå runt och tänka på att man borde träna hela dagen. Det gäller för övrigt allt egentligen, man ska inte skjuta upp saker och ting utan bara göra det på en gång. Det går åt mer energi att gå runt och tänka på något som man borde göra än att bara göra det på en gång så att det känns bättre sen.

Jag brukar börja dagen med en löparrunda eller så går jag till simhallen och simmar. Simning och löpning är utmärkt träning om man vill bränna kalorier och förbättra konditionen. Träningsformerna kompletterar varandra bra också eftersom man kan slita på kroppen, särskilt knäna om man springer varje dag. Simning är väldigt skonsamt för kroppen.

När man får napp

Jag har länge velat gå ut och fiska men jag har dragit mig lite för det. Jag har inte fiskat särskilt mycket i mina dagar så jag vet inte riktigt hur man gör, jag vet bara att det låter väldigt mysigt. Men nu har jag läst på lite om ämnet och jag har kommit fram till följande tips genom att söka lite på internet. Det mest användbara tipset är att man måste vara tålmodig när man fiskar, att inte bli frustrerad att man aldrig får napp.

Man får se det som en avkopplande aktivitet där lugnet och stillheten är tjusningen, samtidigt som spänningen alltid finns i luften eftersom man aldrig vet när man får napp. Ett annat tips är att tänka på vädret, man bör vänta några dagar efter en storm eller kallfront. Om det är kallt i vattnet så stannar fiskarna på botten och vill inte leta efter mat. Om man får napp så bör man behålla lugnet. Får man en stor fisk så kommer den att kämpa ett tag. Försök inte veva in den för tidigt, då finns det risk att linan går av och att fisken smiter, låt den trötta ut sig först.

Köpa en ny mixer

Måste köpa en ny mixer, den gamla har gått sönder, den var inte särskilt bra i alla fall för den lät ganska mycket och det var ganska svag motor, det var väl därför den gick sönder för jag ville köra frysta jordgubbar i mixern och jag tror inte riktigt den klarade av det. Ska köpa en lite dyrare variant den här gången, en som kan krossa is och har starkare motor. Den får gärna vara tystgående också även om det inte är det viktigaste.

Jag gör ofta smoothies av olika slag, ofta med frukt och proteinpulver. Det anses ju inte längre så nyttigt med frukt smoothies eftersom det är ganska mycket fruktsocker i dessa drinkar, men direkt efter träningen är det bara bra med lite snabba kolhydrater och frukt är ju alltid nyttigt.

Jag brukar köra banan, apelsin och kokosmjölk + proteinpulver, väldigt god!

Tror jag ska slå till på denna mixer, ser snygg ut och har bra funktioner tycker jag